ضربان گوش یک صدای ضربانی ریتمیک است که برخی افراد اغلب آن را می شنوند. ممکن است بین استرس و ضربان گوش ارتباطی وجود داشته باشد.
ضربان گوش باعث می شود افراد به طور مداوم یا مکرر صدای ریتمیکی را بشنوند که می تواند مانند صدای زوزه، خش خش یا ساییدن باشد. این یک نوع وزوز گوش است که به مجموعه ای از شرایط ایجاد زنگ یا صداهای دیگر در گوش اشاره دارد. علائم ممکن است با ریتم ضربان قلب رخ دهد.
اختلالات استرس از شرایط سلامت روان هستند که علائمی مانند بیقراری و نگرانی غیرقابل کنترل را ایجاد می کنند. فرد مبتلا به اختلال اضطراب ممکن است ضربان گوش را تجربه کند.
این مقاله ارتباط استرس و ضربان گوش و سایر علل احتمالی را بررسی می کند. همچنین علائم، گزینه های درمانی و موارد دیگر را بررسی می کند.
آیا استرس می تواند باعث ضربان گوش شود؟
ضربان گوش می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. پزشکان می توانند علت ضربان گوش را شناسایی کنند.
ارتباطی بین سلامت روان و ضربان گوش وجود دارد، اما مشخص نیست که آیا اضطراب باعث این بیماری می شود یا خیر. تقریبا 60 درصد از افراد مبتلا به ضربان گوش افسردگی یا استرس دارند.
یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که از 180 نفر مبتلا به وزوز گوش که مورد ارزیابی قرار گرفتند، علائم استرس را نیز تجربه کردند. با این حال، استرس با اضطراب متفاوت است و لزوماً نشان دهنده یک اختلال اضطرابی نیست.
بین استرس و فشار خون بالا رابطه وجود دارد و فشار خون بالا ممکن است باعث ضربان گوش شود.
چه چیز دیگری می تواند باعث ضربان گوش شود؟
ضربان گوش دلایل مختلفی دارد،که برخی از آنها مربوط به جریان خون این بیماری معمولاً نتیجه یک بیماری زمینه ای است که باعث ایجاد تغییراتی در جریان خون فرد می شود. ضربان قلب بالاتر می تواند باعث شود خون سریعتر از گوش ها عبور کند و به طور بالقوه منجر به علائم وزوز ضربان دار شود.
برخی از دلایل احتمالی وزوز ضربان دار عبارتند از :
- آترواسکلروز
- ناهنجاری های گوش، مانند نازک شدن یا از بین رفتن قسمت های مجرای گوش
- اختلالات عروق خونی
- فشار خون بالا
- تومورهای سر و گردن
- ناهنجاری های سینوسی
- کم خونی
- ضربه به سر
- پرکاری تیروئید
- بیماری پاژه
پزشک می تواند آزمایشاتی را برای کمک به تعیین علت ضربان گوش تجویز کند.
علائم ضربان گوش
علائم ضربان گوش چیست؟
علامت ضربان گوش ، صدای منظم و ریتمیک در گوش است که معمولاً با ضربان قلب فرد مطابقت دارد. این صدا می تواند در یک یا هر دو گوش ایجاد شود و می تواند مانند صدای وزوز، زمزمه یا هق هق به نظر برسد.
علائم دیگر می تواند شامل کاهش شنوایی، سرگیجه و پری گوش باشد.
راه های درمان استرس و ضربان گوش چیست؟
درمان ضربان گوش به علت زمینه ای بستگی دارد.
هنگامی که پزشکان می توانند علت خاصی را شناسایی کنند، درمان آن وضعیت ممکن است به کاهش ضربان گوش کمک کند. درمانهای احتمالی ممکن است شامل دارو برای فشار خون بالا، مداخلات جراحی برای تومورها یا روشهایی برای اصلاح عروق خونی غیرطبیعی باشد.
پزشکان همچنین ممکن است درمان هایی را برای وزوز گوش توصیه کنند،مانند:
- درمان شناختی رفتاری (CBT)
- اجتناب یا کاهش مصرف کافئین
- تکنیک های آرام سازی
- درمان بازآموزی وزوز گوش
- سمعک یا تولید کننده صدا برای پوشاندن صدا
چگونه پزشکان ضربان گوش را تشخیص می دهند؟
برای رسیدن به یک تشخیص دقیق، پزشک ممکن است با پرسیدن سوالاتی در مورد علائم، گرفتن شرح حال کامل پزشکی و انجام معاینه فیزیکی شروع کند.
سپس ممکن است آزمایشاتی را برای تأیید تشخیص یا رد سایر علل احتمالی تجویز کنند . آزمایشات می تواند شامل موارد زیر باشد:
- اسکن های ام آر
- آی یک سی تی اسکن
- آنژیوگرافی رزونانس مغناطیسی (MRA)
- ونوگرافی تشدید مغناطیسی (MRV)
- آنژیوگرافی توموگرافی کامپیوتری (CTA)
پزشک می تواند در مورد آزمایشات توصیه شده و آنچه که فرد می تواند انتظار داشته باشد، مشاوره دهد.
وزوز ضربان دار
وزوز ضربان دار چقدر شایع است؟
وزوز ضربان دار استنوع نسبتا نادر وزوز گوش که حدود 5 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد. وزوز گوش، به طور کلی، یک بیماری شایع است. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که در حدود1 در 10 بزرگسالان در ایالات متحده وزوز گوش را تجربه می کنند.
آیا می توان از ضربان گوش جلوگیری کرد؟
ضربان گوش معمولاً نتیجه یک بیماری زمینه ای دیگر است که باعث تغییر در جریان خون می شود. ممکن است همیشه نمی توان از وزوز ضربان دار جلوگیری کرد، اما مدیریت عوامل خطر برای شرایط زمینه ای ممکن است به کاهش خطر کمک کند.
سوالات متداول برای استرس و ضربان گوش
- آیا استرس عاطفی می تواند باعث ضربان گوش شود؟
افراد مبتلا به ضربان گوش مزمن ممکن است ممکن است مستقیماً باعث وزوز ضربان دار نشود، می تواند با افزایش ضربان قلب علائم را بدتر کند.
- چرا ناگهان دچار ضربان گوش می شوم؟
ضربان گوش ناگهانی می تواند به دلایل مختلفی مانند تغییر فشار خون، شروع یک وضعیت پزشکی جدید یا تغییر در داروها باشد. اگر فردی ناگهان دچار وزوز ضربان دار شد، بهتر است برای مشاوره با پزشک تماس بگیرد.
- چگونه با استرس و ضربان گوش مقابله می کنید؟
برخی از مردم ممکن است تکنیک های تمدد اعصاب مفید برای استرس افراد دیگر ممکن است بهتر به داروها یا درمان پاسخ دهند. پزشک میتواند اطلاعاتی در مورد راههایی ارائه دهد که فرد میتواند استرس خود را در نتیجه وزوز گوش کنترل کند.
خلاصه
ضربان گوش صدای ریتمیکی است که شخص می شنود. ممکن است ارتباطی بین استرس و ضربان گوش وجود داشته باشد، زیرا بسیاری از افراد مبتلا به وزوز ضربان دار نیز اضطراب را تجربه می کنند. با این حال، بعید است که اضطراب به طور مستقیم باعث آن شود.
استرس و ضربان گوش معمولاً به دلیل یک بیماری زمینه ای مانند تصلب شرایین یا اختلالات عروق خونی رخ می دهد. درمان این بیماری ممکن است علائم ضربان گوش را کاهش دهد. پزشک می تواند درمان هایی را برای علائم استرس و ضربان گوش ، مانند درمان یا سمعک توصیه کند.