گرفتگی بینی

افرادی که گرفتگی بینی را تجربه می‌کنند، کاهش کیفیت زندگی خود را تجربه می‌کنند. گرفتگی بینی می‌تواند با علائمی مانند آبریزش بینی، خارش بینی و عطسه همراه باشد. احتقان بینی یک مشکل رایج برای تقریباً همه است. افراد در هر سنی می‌توانند گرفتگی بینی را تجربه کنند. هنگام مواجهه با گرفتگی بینی، مهم است که مشخص شود آیا این مشکل مادرزادی است یا اکتسابی.

از آنجایی که انسداد بینی می‌تواند نشانه برخی بیماری‌ها مانند عفونت‌های تنفسی فوقانی باشد، مهم است که این مشکل را دست کم نگیرید. مراجعه بدون تأخیر به پزشک مفید است. به این ترتیب، علت اصلی گرفتگی بینی قابل شناسایی است و می‌توان یک برنامه درمانی مناسب تهیه کرد. از آنجا که فرد پس از درمان راحت‌تر نفس می‌کشد، کیفیت زندگی او بهبود می‌یابد و علائم کاهش می‌یابد. برای  این گرفتگی مراجعه به متخصص گوش و حلق و بینی مهم است. اکسیژن یا تنفس برای عملکرد صحیح بدن بسیار مهم است. دریافت ناکافی اکسیژن می‌تواند منجر به مشکلات متعددی شود.

چه چیزی باعث گرفتگی بینی می‌شود؟

بسته بودن بینی می‌تواند علل زمینه‌ای زیادی داشته باشد. معاینه پزشک برای شناسایی این علل ضروری است. پزشک برای هر بیمار یک برنامه درمانی شخصی‌سازی‌شده تهیه می‌کند. گرفتگی بینی می‌تواند به دلایل زیر رخ دهد:

• رینیت آلرژیک
• انحنای بینی
• تومورهای خوش خیم و بدخیم
• سینوزیت
• خروپف و سندرم آپنه
• شرایط آلرژیک
• تورم گوشت بینی
• شرایط آب و هوایی و فصلی
• اگزمای بینی
• تنگی دریچه بینی ممکن است باعث گرفتگی بینی شود.

درمان گرفتگی بینی

شایع‌ترین علل، انحراف غضروف و استخوان است. به این حالت انحراف بینی نیز گفته می‌شود. محفظه میانی حفره بینی ممکن است به یک طرف کج شده باشد. این می‌تواند منجر به گرفتگی شدید بینی شود. ممکن است برای درمان انحراف، جراحی ضروری باشد.

تورم شاخک‌های بینی که باعث گرفتگی بینی می‌شوند

تورم شاخک بینی را می‌توان به عنوان تورم بافت‌های نرم واقع در دیواره‌های جانبی حفره بینی تعریف کرد. این وضعیت تنفس را دشوار می‌کند و باعث ناراحتی شدید می‌شود. تورم شاخک بینی به ویژه در افراد سیگاری، بیماران سینوزیت، مبتلایان به رینیت آلرژیک و افرادی که به قطره بینی معتاد هستند، شایع است.

تورم شاخک بینی اخیراً به طور فزاینده‌ای رایج شده است. این به این دلیل است که محیط‌های کاری اداری، به ویژه، در تورم شاخک بینی نقش دارند. تهویه مطبوع ناسالم و محیط‌های بسته و کثیف در تورم شاخک بینی نقش دارند. تورم شاخک می‌تواند به تنهایی باعث گرفتگی بینی شود، یا فرد می‌تواند هم انحراف بینی و هم تورم شاخک را تجربه کند. هنگامی که انحراف بینی رخ می‌دهد، باید جراحی برای اصلاح انحراف بینی و مداخله روی شاخک‌ها انجام شود.

بیماران مبتلا به گرفتگی بینی از چه شرایطی شکایت دارند؟

شکایات بیماران مبتلا به گرفتگی بینی را می‌توان به شرح زیر فهرست کرد:

• فرد در انجام فعالیت‌های بدنی سنگین مشکل دارد و نمی‌تواند ورزش کند.
• فعالیت‌هایی مانند بالا رفتن از پله‌ها و راه رفتن دشوار می‌شود.
• احتقان بینی در کودکان می‌تواند باعث شب ادراری شود.
• از آنجایی که تکلم تودماغی توسعه می‌یابد، کیفیت صدا رو به وخامت می‌گذارد.
• تمایل به ایجاد مشکلات روانی وجود دارد.
• ممکن است اختلالات جنسی رخ دهد.
• خشکی دهان در صبح به دلیل تنفس دهانی رخ می‌دهد.
• مشکلات قلبی و ریوی بدتر می‌شوند.
• خروپف و سایر اختلالات خواب رخ می‌دهد.
• خطر عفونت گلو و فارنژیت وجود دارد.

علائم ناشی از گرفتگی بینی می‌تواند به خودی خود علائمی باشند. علائم اضافی ممکن است شامل آبریزش بینی، درد صورت و سر، بدشکلی دندان و تغییرات شخصیتی باشد.

گرفتگی بینی در نوزادان

گرفتگی بینی در نوزادان می‌تواند عواقب جدی‌تری نسبت به بزرگسالان داشته باشد. نوزادان از بینی خود برای تنفس استفاده می‌کنند. وقتی بینی آنها گرفته می‌شود، با گریه واکنش نشان می‌دهند. شکم نوزاد به سمت بیرون برآمده می‌شود تا امکان تنفس از طریق بینی فراهم شود. این الگوی تنفسی به طور غریزی در نوزادان رخ می‌دهد.

وقتی نوزاد نفس عمیق می‌کشد، عضله دیافراگم منقبض می‌شود که به انبساط ریه‌ها کمک می‌کند. اگر نوزاد نتواند به درستی نفس بکشد، می‌توان فرض کرد که ریه‌های او رشد کافی نداشته است. مشخص است که عضلات تنفسی جانبی در نوزادانی که از طریق دهان نفس می‌کشند نیز فعال می‌شوند. فعال شدن این عضلات می‌تواند باعث مشکلات وضعیتی شود و منجر به مشکلات بعدی شود. به همین دلیل است که گرفتگی بینی در نوزادان یک علامت حیاتی است.

گرفتگی بینی در نوزادان معمولاً به دلیل ناهنجاری رشدی مربوط به آدنوئیدها و حفره بینی رخ می‌دهد. اقدامات لازم را می‌توان بلافاصله پس از تولد در بیمارستان انجام داد. انسداد بینی ناشی از بزرگ شدن آدنوئید، هیپرپلازی آدنوئید نامیده می‌شود. اگر آدنوئیدها حفره بینی را به طور کامل مسدود کنند یا باعث ایجاد شرایط دیگری شوند، باید درمان شوند.

گرفتگی بینی در کودکان

گرفتگی بینی در دوران بارداری

گرفتگی بینی در دوران بارداری در یک نفر از هر سه زن رخ می‌دهد. گرفتگی بینی حتی بدون آنفولانزا، سرماخوردگی یا آلرژی نیز می‌تواند رخ دهد. این شرایط در دوران بارداری، رینیت بارداری نامیده می‌شود. این گرفتگی معمولاً در شش هفته آخر یا ماه دوم بارداری رخ می‌دهد. برخی از بیماران در طول دوران بارداری گرفتگی بینی را تجربه می‌کنند. مواردی وجود دارد که انسداد بینی حتی پس از زایمان نیز برای مدتی ادامه می‌یابد.

این شرایط در دوران بارداری با آبریزش بینی همراه است. از آنجا که فرد مبتلا به گرفتگی بینی شب‌ها به جای بینی از طریق دهان نفس می‌کشد، ممکن است با خشکی دهان از خواب بیدار شود. ممکن است شب‌ها احساس تنگی نفس کند، دچار بی‌خوابی شود و با سرفه به پزشک مراجعه کند. هنگامی که مخاط متورم می‌شود، حفره‌های سینوس با هوا پر می‌شوند و تهویه کاهش می‌یابد و باعث سردرد می‌شود.

برای گرفتگی بینی چه توصیه‌هایی دارید؟

می‌توانید انسداد را کاهش داده و اقدامات احتیاطی را برای جلوگیری از بروز آن انجام دهید. توصیه می‌شود این نکات را رعایت کنید:

• در نوزادانی که گرفتگی بینی دارند، می‌توان از آسپیراتور بینی استفاده کرد.
• مصرف مقدار زیادی ویتامین C  کمک کننده خواهد بود.
• محیطی که در آن زندگی می‌کنید را مرطوب نگه دارید. نگه داشتن آب جوش در اتاق یا استفاده از دستگاه بخور می‌تواند مفید باشد.
• نمک دریا برای گرفتگی بینی مفید است. اگر می‌توانید، به شنا بروید. اگر نه، می‌توانید نمک دریا را از داروخانه بخرید و آن را در بینی خود بو کنید.
• چای‌های گیاهی، به خصوص آنهایی که حاوی لیمو و زنجبیل هستند، می‌توانند مصرف شوند.
• نوشیدن شیر به افزایش تولید مخاط معروف است، بنابراین بهتر است هنگام تجربه انسداد، مصرف شیر خود را کاهش دهید.
• از سیگار کشیدن و قرار گرفتن در محیط‌های پر از دود سیگار خودداری کنید.

آلرژی و احتقان بینی

درمان گرفتگی بینی

ممکن است برای درمان گرفتگی بینی، جراحی ضروری باشد. جراحی معمولاً زمانی ضروری است که گرفتگی بینی ناشی از بزرگ شدن دیواره جانبی بینی باشد. اگر قرار است از دارو استفاده شود، باید توسط متخصص گوش و حلق و بینی تجویز شود. بیمار باید دارو را به طور منظم مصرف کند. جراحی ممکن است زمانی ضروری باشد که گرفتگی بینی به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد.

جراحی می‌تواند در مواردی که تنفس دهانی و خروپف مداوم وجود دارد، نجات‌بخش باشد. جراحی رادیوفرکانسی می‌تواند برای درمان به روشی بسیار مؤثرتر استفاده شود. بیمار می‌تواند بلافاصله پس از جراحی به روال روزانه خود بازگردد. جراحی می‌تواند به سرعت انجام شود و بیمار می‌تواند بلافاصله پس از جراحی تنفس راحتی را آغاز کند.

کلام آخر 

گرفتگی بینی یکی از رایج‌ترین مشکلات تنفسی است که می‌تواند بر خواب، تمرکز و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. این حالت معمولاً به دلیل التهاب مخاط بینی، حساسیت، سرماخوردگی یا انحراف تیغه بینی ایجاد می‌شود و در برخی موارد نیازمند بررسی تخصصی است. در این سایت، به‌عنوان مرجع تخصصی گوش، حلق و بینی تلاش می‌کنیم با ارائه اطلاعات دقیق و علمی، مسیر تشخیص و درمان را برای بیماران ساده‌تر و مطمئن‌تر کنیم. در صورت تداوم علائم، ارزیابی توسط متخصص ضروری است.