آمادگی برای عمل

🧠 ۱. آگاهی و مشاوره پیش از عمل

قبل از هر تصمیم، باید با پزشک جراح جلسه مشاوره داشته باشید تا تمام موارد زیر مشخص شود:

• علت انجام عمل و هدف شما

• روش دقیق جراحی و نوع بیهوشی

• نتایج مورد انتظار و عوارض احتمالی

• دوران نقاهت و محدودیت‌های بعد از عمل

💡 نکته: در این مرحله صادقانه تمام سوابق بیماری، آلرژی‌ها، داروهای مصرفی و حتی مکمل‌های گیاهی خود را بگویید.

🩺 ۲. آزمایش‌ها و بررسی‌های لازم قبل از عمل

معمولاً پزشک بسته به نوع عمل، آزمایش‌های زیر را تجویز می‌کند:

• آزمایش خون کامل (CBC) برای بررسی وضعیت عمومی بدن

• قند، چربی و انعقاد خون (PT, PTT, INR)

• عکس قفسه سینه یا نوار قلب (ECG) برای اطمینان از سلامت قلب و ریه‌ها

• در عمل‌های زیبایی صورت (مثل بینی): عکس رادیولوژی یا سی‌تی‌اسکن بینی

🚫 ۳. قطع برخی داروها و مکمل‌ها

حداقل ۲ هفته قبل از عمل باید از مصرف موارد زیر خودداری کنید (مگر با اجازه پزشک):

• آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن (زیرا خون را رقیق می‌کنند)

• مکمل‌های گیاهی مثل جینسینگ، سیر، جینکوبیلوبا

• سیگار و قلیان (باعث کاهش اکسیژن‌رسانی و کندی ترمیم زخم می‌شود)

• الکل (افزایش خطر خونریزی و تداخل با داروی بیهوشی)

🍲 ۴. رژیم غذایی و تغذیه مناسب قبل از عمل

• از چند روز قبل، غذاهای سبک، کم‌چرب و حاوی پروتئین بالا مصرف کنید.

• میوه و سبزیجات تازه را در برنامه خود بگنجانید تا سیستم ایمنی قوی بماند.

• شب قبل از عمل شام سبک بخورید و حداقل ۸ ساعت قبل از جراحی چیزی نخورید یا ننوشید.

😴 ۵. خواب کافی و آرامش روحی

یک خواب آرام و کامل در شب قبل از عمل به کاهش استرس و تثبیت فشار خون کمک می‌کند.
می‌توانید با گوش دادن به موسیقی آرام یا انجام تنفس عمیق خود را آرام کنید.

🎒 ۶. وسایل لازم روز عمل

در روز جراحی، وسایل زیر را همراه داشته باشید:

• مدارک شناسایی و جواب آزمایش‌ها

• لباس راحت و جلو باز (ترجیحاً دکمه‌دار)

• کارت بیمه و وسایل شخصی ضروری

• فرد همراه برای بازگشت به منزل پس از ترخیص

❤️ ۷. آماده‌سازی جسمی در روز جراحی

• صورت و بدن خود را تمیز بشویید و از کرم، عطر یا آرایش استفاده نکنید.

• تمام زیورآلات، ناخن مصنوعی و لاک را قبل از مراجعه به اتاق عمل بردارید.

• اگر دندان مصنوعی یا لنز تماسی دارید، آن‌ها را خارج کنید.

⏱️ ۸. آمادگی ذهنی

استرس قبل از عمل طبیعی است، اما سعی کنید ذهن خود را با افکار مثبت پر کنید.
به خود یادآوری کنید که پزشک و تیم جراحی برای بهترین نتیجه و ایمنی شما آماده‌اند.